Cellulit

Zioła na cellulit – jak i kiedy stosować?

Zioła na cellulit
5 (100%) 5 ocen artykułu

Zioła na cellulit w naturalny sposób zwalczą pomarańczową skórkę. Zadziałają niezależnie od tego, czy przyrządzimy z nich napary czy okłady. Dlaczego? Są moczopędne, więc redukują ilość zalegającej wody w organizmie, usuwając jednocześnie toksyny. Coraz częściej stosuje się zioła na cellulit wodny i tłuszczowy. Dzięki m.in. rozgrzewaniu tkanek skórnych, doprowadzają do rozpadu komórek, co w przypadku drugiego rodzaju cellulitu jest bezcenne. W kuracji sprawdzą się na przykład bluszcz, mniszek pospolity i koper włoski.

Zioła na cellulit – jak stosować?

Zioła na cellulit można przyjmować wewnętrznie – w postaci wdychanych lub wypijanych naparów, ale też zewnętrznie, bezpośrednio na skórę. W tym celu warto skorzystać z mieszanek, masek i uzyskiwania konsystencji, którymi rozsmarujemy miejsca pokryte cellulitem. Regularne stosowanie przyniesie najlepsze efekty – 2-3 razy w tygodniu przez okres 3 tygodni poprawi kondycję skóry. Zioła na cellulit nie zwalczą wieloletniego cellulitu, któremu potrzebny jest specjalistyczny zabieg usuwania grudek. Jednak nawet po wykonaniu takiego zabiegu, domowa metoda sprawdzi się jako środek nawilżający i zapobiegający ewentualnym, nowym warstwom.

Zioła na cellulit

Przykłady i właściwości ziół:

  • Koper włoski – odmierzyć 1/5 szklanki gorącej wody i zalać nią łyżeczką owoców z kopru włoskiego. Po ok. 10 minutach można wypić napar. Koper włoski wypłucze toksyny, zadziała przeciwzapalnie i przeciwobrzękowo.
  • Czarna rzepa – zioła na cellulit zyskują na popularności, a wraz z tym na pozycję lidera wysuwa się czarna rzepa. Kiedy bulwa ulega rozpadowi, uwolnione zostają gorzkie olejki, które wpływają na lepsze ukrwienie. Czarną rzepę zmiksujmy i wymieszajmy z trzema łyżkami oliwy z oliwek. Masę nakładamy na cellulit i spłukujmy po czasie nie krótszym niż 30 minut.
  • Mniszek pospolity – odbudowuje skórę dzięki aktywności moczopędnej – następuje wypłukanie toksyn z organizmu.
  • Bluszcz – podobnie jak w przypadku bulwy czarnej rzepy, garście zerwanych świeżo liści bluszczu miksujemy i nakładamy na ciało jako maseczkę. Zredukowane zostaną kłopoty z przepływem limfy, obrzękami i nierównomierną skórą.

Przeczytaj więcej na temat środków na cellulit:
http://zniszcz-cellulit.pl/srodki-na-cellulit-poznaj-i-zastosuj/

Mieszanka ziół na cellulit a pielęgnacja

Mieszanka ziół na cellulit pomaga, ale podstawowym produktem redukcyjnym i pielęgnacyjnym powinien być naturalny krem lub balsam. Kwasy, witaminy i wyciągi z roślin wykorzystywane do produkcji takiego kosmetyku, działają kompleksowo – niszczą wolne rodniki, poprawiają krążenie krwi, odżywiają, pozbywają się zanieczyszczeń, efektownie nawilżają i przyspieszają rozpad tłuszczu.

  • kwas askorbinowy, retinol lub miłorząb japoński – hamują procesy starzenia.
  • skrzyp polny – odbudowuje i poprawia sprężystość skóry.
  • Kofeina – głęboko nawilża, redukuje ilość toksyn, przyspiesza procesy metaboliczne.
  • wyciąg z ruszczyka kolczastego – wzmacnia krwionośne i włosowate naczynia.
  • ekstrakt z bylicy boże drzewko – szybko i bezpiecznie tonizuje skórę.
  • ekstrakt z kasztanowca  – działa przeciwzapalnie i usuwa wodę z organizmu.
  • wąkrota azjatycka – pozytywnie wpływa na miękkość, wygładzenie i elastyczność tkanki pokrytej wcześniej cellulitem.

zioła

Zioła na cellulit a zdrowy styl życia

Zioła na cellulit wspomagajmy zbilansowaną dietą i zdrowym stylem życia. Na cellulit zadziała sport (np. bieganie, jazda na rolkach) i domowa gimnastyka (np. joga, brzuszki, przysiady) oraz ograniczenie cukrów i żywności przetworzonej. Im więcej warzyw, owoców, chudego mięsa i kwasów omega 3 w diecie, tym więcej witamin i cennych pierwiastków dostarczamy do organizmu. Aktywność fizyczna, błonnik pokarmowy i od 2-3 litrów wody mineralnej dziennie poprawi przemianę materii i w konsekwencji spalanie tłuszczu.


Bibliografia

1. Ewa Kosowicz, Dieta antycellulitowa, 2015
2. Rossi AB., Vergnanini AL. Cellulite: a review. Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology, 2000
3. Jakubiak I., W walce z cellulitem, 2012
4. Lydie Raisin, Pokonać cellulit. Wiedza i życie, 2002

(3) Komentarzy

  1. SaraSzad says:

    Zioła na cellulit są dobrym wyborem dla wrażliwej skóry. Od kiedy stosuję napary i kremy z ziół, moja skóra jest zdrowsza i w lepszej kondycji

  2. Krysia says:

    Zwykle wypijam ponad dwa litry wody dziennie, ale chyba zamiast wody do śniadanie dodam jutro taką herbatkę z ziół na cellulit 😉

  3. BozenaJadwiga says:

    Uwielbiam pić ziółka i nie dość, że zioła na cellulit wpływają pozytywnie to jeszcze dzięki temu, że jest tam kwas askorbinowy hamuje procesy starzenia :DDD

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *